Es geht bergauf !

Endlich geht es wieder bergauf.
Gestern hab ich es wieder geschafft abends nicht zu fressen.
Ich bin fast aufgeflippt.
Was hätte ich für etwas zu essen getan ,aber ich konnte mich beherrschen.
Habe versucht den Essensplan aus der Klinik zu verwenden.
Hatte keinen Hunger ,aber es war eindeutig ungewohnt für mich so viel über den Tag verteilt zu essen.
Denke ,dass ich dann später (falls es weiterhin so gut läuft) die Zwischenmahlzeiten streiche um nicht zuzunehmen.
Meine Medikamente nehme ich sogar wieder.
Also bei mir läuft es momentan wieder ganz gut.