Heute an sich ein positiver Tag.
Ich hatte heute 10 Stunden in der Schule .
Normaler Weise schaffe ich nie in der Zeit etwas zu essen,aber heute ging es .
Ich habe in der ersten Pause einen Diätjogurt (107)
und in der Mittagspause noch einen Jogurt und einen kleinen Apfel (zus.ca 160)
Und nach der Schule habe ich mir sogar einen Oreoshake gekauft.
Leider weiß ich davon die Kalorien nicht ich schätze aber mal auf 200-300.
Hatte heute auch Sport in der Schule.
Zuhause ,dann zwar noch etwas mehr gegessen ,aber nicht soooo viel wie sonst.
Morgen probiere ich die Schoko Diät mal aus.
Habe schon etwas Angst ,aber bei meinem Gewicht würde sich das vermutlich nicht mal so sehr niederschlagen.
Werde euch dann davon berichten.
Versuche es zwei Tage zu machen.
Aber in den Regeln >so viel Schokolade wie du möchtest,nur nicht mit Füllung<...
das glaube ich nicht.
Wäre auch irgendwie ein Wunder.
Habe 3 Tafeln für morgen gekauft.
Ich denke so 300 bis 400 Gramm sind okay.
Wie steht ihr dazu?
Ich hatte heute 10 Stunden in der Schule .
Normaler Weise schaffe ich nie in der Zeit etwas zu essen,aber heute ging es .
Ich habe in der ersten Pause einen Diätjogurt (107)
und in der Mittagspause noch einen Jogurt und einen kleinen Apfel (zus.ca 160)
Und nach der Schule habe ich mir sogar einen Oreoshake gekauft.
Leider weiß ich davon die Kalorien nicht ich schätze aber mal auf 200-300.
Hatte heute auch Sport in der Schule.
Zuhause ,dann zwar noch etwas mehr gegessen ,aber nicht soooo viel wie sonst.
Morgen probiere ich die Schoko Diät mal aus.
Habe schon etwas Angst ,aber bei meinem Gewicht würde sich das vermutlich nicht mal so sehr niederschlagen.
Werde euch dann davon berichten.
Versuche es zwei Tage zu machen.
Aber in den Regeln >so viel Schokolade wie du möchtest,nur nicht mit Füllung<...
das glaube ich nicht.
Wäre auch irgendwie ein Wunder.
Habe 3 Tafeln für morgen gekauft.
Ich denke so 300 bis 400 Gramm sind okay.
Wie steht ihr dazu?
Also Schokodiät hab ich jetzt 3 Mal probiert. An drei unterschiedlichen Tagen meine ich. Irgendwie kann ich das nicht durch halten. Irgendwann kriegt man so den Hunger auf was deftiges. Und Kreislaufmäßig macht es sich doch bemerkbar. Also ich bin ganz gespannt, wie es bei dir läuft. Hab übrigens auch mit Füllung gegessen...
AntwortenLöschenLG Lea. :)
Ist halt ne Momodiät und von daher, eig nicht wirklich gesund.. Aber aufgrund des Nährstoffmangels nimmst du eh ab, egal wieviel Schokolade du isst.. Weil der Körper die Stoffe die er braucht, halt nicht haben kann..
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