Ich will mich jetzt nicht darüber beschweren wie voll und aufgebläht ich mich fühle,einfach weil ich es ja gestern im Post schon hatte ,also das ich fressen werde.
Aber ich bin super froh darüber ,dass es gestern geklappt hat.
Naja dafür heute verdammt viel Essen.(Pizza,Eis,Himbeeren,Pommes,Kloßpfanne,Brötchen ,Packung Quark,Schokolade,Kekse,Chips)
Morgen wieder weniger,entweder Mono oder nichts,weil wenig mir meist nicht gelingt.
Hoffe ,dass ich das Essen morgen satt habe.
Mittel sind auch schon geschluckt ,dann heißt es nur noch hoffen ,dass es glimpflich ausgeht.
Achso ja und Frisörin hat etwas übertrieben,jetzt seh ich aus wie ein Goth und kann kein rosa mehr tragen (Haarfarbe :rot,kupfer)
wehartit,com
Aber ich bin super froh darüber ,dass es gestern geklappt hat.
Naja dafür heute verdammt viel Essen.(Pizza,Eis,Himbeeren,Pommes,Kloßpfanne,Brötchen ,Packung Quark,Schokolade,Kekse,Chips)
Morgen wieder weniger,entweder Mono oder nichts,weil wenig mir meist nicht gelingt.
Hoffe ,dass ich das Essen morgen satt habe.
Mittel sind auch schon geschluckt ,dann heißt es nur noch hoffen ,dass es glimpflich ausgeht.
Achso ja und Frisörin hat etwas übertrieben,jetzt seh ich aus wie ein Goth und kann kein rosa mehr tragen (Haarfarbe :rot,kupfer)
wehartit,com
So einen verfressenen Tag hat jeder mal.. kannst dus nicht als refeed abhacken?
AntwortenLöschenIch find Monos eig nie gut, vorallem ists sauschwer sich an das 1ne Lebensmittel zu halten.. Also ich kanns nicht..
und willst du nicht ein Bild von dienen Haaren machen? :>
Ja ein Bild von den Haaren bzw. der Frabe würde mich auch interesessieren. ^^ Wenn du magst...
AntwortenLöschenAnsonsten: passiert. Manchmal isst man eben einfach richtig viel. Denke aber, dass du morgen kein Problem haben wirst wieder kürzer zu treten. Meist ist man dann ja im Kopf irgendwie noch so satt vom Vortag!
Lg, Lea.
Ich will auch immer um die 1'000 kalos essen, weil ich ja gar nicht soviel abnehmen will. Und weil ich imo wirklich jeden Tag Sport mach, find ichs i.O.. Ich les nur grad Wintermädchen und darum fühl ich mich mit dem was ich ess gleich schlecht..xD (<- verrückt).
AntwortenLöschenAber ich hab Angst es zu übertreiben. Ich hatt heute ja eig auch "nur" 500, den Rest hab ich nur gegessen, damits nicht bei den 500 bleibt (ich weiss, dass das seltsam klingt..^^)
Naja, morgen wirds bei dir bestimmt wieder besser laufen! Denk einfach immer an dein Ziel *.*
danke süße für deine aufbauenden worte<3 deine waden rechts sind übrigens wunderschön dünn!! :**
AntwortenLöschenIch weiss, dass ich depressiv bin^^ (meine Therapeutin hat das bestätigt..)
AntwortenLöschenIch würd mich freuen wenn du das mit den Fragestrategien noch erklären würdest.. vllt hilfts ja